Healthy Body Tips and Exercises | Workout

The app has workouts for your abs, chest, legs, arms and butt as well as full body.All the workouts are designed in a such a away that to keep body fit. None of them need equipment,Can be done anywhere . Even though it just takes a few minutes a day, it can effectively tone your muscles and help you get physical fitness.

This app is a wholesome guide on how to maintain healthy weight. You get free daily health tips.healthy body tips and exercise,fitness tip to stay active and healthy

Very good app for fat burning workouts.

In the workout section there are many exercises with demo like plank,bench tips,squats,push-ups,leg,jumping jacks,lunges,high knees and many more

Stick with this workouts, and you will notice a change in your body in just a few short weeks.

It also has diet tips for your body which helps in keeping body balanced and Special features of this app is BMI Calculator included which give some idea about your body weight and physical fitness

Feature :

1.Many exercises

2.Its free app

3.No equipment needed

4.Well explained with photos

5 Special features of this app is BMI Calculator included

6.Quick and effective workouts maximize fat burning

O aplicativo tem exercícios para os abdominais, tórax, pernas, braços e bunda, além de todo o corpo. Todos os exercícios são projetados de forma a manter o corpo em forma. Nenhum deles precisa de equipamento, pode ser feito em qualquer lugar. Embora demore apenas alguns minutos por dia, ele pode tonificar efetivamente seus músculos e ajudá-lo a obter condicionamento físico.

Este aplicativo é um guia saudável sobre como manter o peso saudável. Você recebe dicas diárias gratuitas de saúde. Dicas e exercícios para o corpo saudável, dicas de fitness para permanecer ativo e saudável

Aplicativo muito bom para exercícios de queima de gordura.

Na seção de exercícios, existem muitos exercícios com demonstração, como prancha, dicas de banco, agachamentos, flexões, pernas, polichinelos, lunges, joelhos altos e muito mais

Continue com esses exercícios e você notará uma mudança no seu corpo em apenas algumas semanas.

Ele também tem dicas de dieta para o seu corpo, o que ajuda a manter o corpo equilibrado e os recursos especiais deste aplicativo incluem a calculadora IMC, que fornece uma idéia sobre o peso corporal e a aptidão física.

Característica :

1.Muitos exercícios

2.É seu aplicativo gratuito

3. Nenhum equipamento necessário

4.Bem explicado com fotos

5 características especiais deste aplicativo é IMC Calculator incluído

6.Exercícios rápidos e eficazes maximizam a queima de gordura